Ep.1/ Recarregue sua autoestima
O estresse excessivo pode afetar sua confiança como mãe. Este podcast traz exercícios simples que podem ajudar a recarregar sua autoestima sempre que você sentir que precisa de um apoio durante o seu primeiro puerpério.
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Tudo começa com uma ideia. Talvez você queira compartilhar sua experiência como mãe. Talvez queira transformar a sua jornada no puerpério em algo que ajude outras mulheres. Ou talvez tenha um projeto pessoal que deseja dividir com o mundo. Seja o que for, a forma como você compartilha sua história online pode fazer toda a diferença.
Não se preocupe em soar perfeita. Soe como você. Existem muitos conteúdos por aí, mas é a sua história única que vai fazer a diferença. Se ao ler o que escreveu você não sentir a sua própria voz, talvez seja hora de dar mais atenção ao que você quer realmente expressar.
Seja clara, seja confiante e não pense demais. A beleza da sua história é que ela vai continuar evoluindo, assim como a sua maternidade, e o que você compartilha pode evoluir com ela. O importante é que tudo soe certo para o momento em que você está agora. O resto virá com o tempo. Sempre vem.
Ep.1/
RRECARREGUE SUA AUTOESTIMA
Tudo começa com uma ideia. Talvez você queira compartilhar sua experiência como mãe. Talvez queira transformar a sua jornada no puerpério em algo que ajude outras mulheres. Ou talvez tenha um projeto pessoal que deseja dividir com o mundo. Seja o que for, a forma como você compartilha sua história online pode fazer toda a diferença.
Não se preocupe em soar perfeita. Soe como você. Existem muitos conteúdos por aí, mas é a sua história única que vai fazer a diferença. Se ao ler o que escreveu você não sentir a sua própria voz, talvez seja hora de dar mais atenção ao que você quer realmente expressar.
Seja clara, seja confiante e não pense demais. A beleza da sua história é que ela vai continuar evoluindo, assim como a sua maternidade, e o que você compartilha pode evoluir com ela. O importante é que tudo soe certo para o momento em que você está agora. O resto virá com o tempo. Sempre vem.
Seja clara, seja confiante e não pense demais. A beleza da sua história é que ela vai continuar a evoluir, e sUA MATERNIDADE pode evoluir junto com ela.
Tudo começa com uma ideia. Talvez você queira compartilhar sua experiência como mãe. Talvez queira transformar a sua jornada no puerpério em algo que ajude outras mulheres. Ou talvez tenha um projeto pessoal que deseja dividir com o mundo. Seja o que for, a forma como você compartilha sua história online pode fazer toda a diferença.
Não se preocupe em soar perfeita. Soe como você. Existem muitos conteúdos por aí, mas é a sua história única que vai fazer a diferença. Se ao ler o que escreveu você não sentir a sua própria voz, talvez seja hora de dar mais atenção ao que você quer realmente expressar.
Seja clara, seja confiante e não pense demais. A beleza da sua história é que ela vai continuar evoluindo, assim como a sua maternidade, e o que você compartilha pode evoluir com ela. O importante é que tudo soe certo para o momento em que você está agora. O resto virá com o tempo. Sempre vem.
